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答：参保人可通过国家医保服务平台应用程序、省级医保服务平台、参保地医保经办机构窗口等多种渠道建立或解除共济关系。建立共济关系时共济人应签署承诺书，对承诺事项真实性、准确性负责。一个共济人可与多个近亲属建立共济关系，一个被共济人也可以接受多个近亲属共济。共济关系建立期间，共济人与被共济人均可自主办理解除。共济人或被共济人的医保关系终止或发生跨统筹地区转移的，共济关系自动解除。
通过国家医保服务平台应用程序、省级医保服务平台以及医保经办机构窗口等渠道解除共济关系时，被共济人尚未使用的共济额度自动恢复至共济人个人账户。共济关系解除后，被共济人发生退费的，未使用的共济金额按原渠道返回，因共济人参保关系发生变化（如转移接续、中断参保、一次性支取等）等原因无法退回共济人个人账户的，由共济人建立共济关系时的参保地按规定处理。
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6 月 5 日世界环境日，“从荒漠到都市：重新学会‘与自然做邻居’” 主题沙龙于上海世界会客厅举办。本次活动由阿拉善 SEE 生态协会联合澎湃新闻主办，集结生态专家、企业家、自然教育从业者、艺术家多方力量，围绕超大城市生物多样性保护、城市自然教育、绿色转型协同发展展开深度交流，探寻城野共生可持续实践方案。
阿拉善 SEE 生态协会第六任会长钱晓华现场发表致辞，回顾协会二十二载生态守护征程，讲述组织从腾格里沙漠治沙起步、依托企业家力量开拓民间环保道路的成长脉络，梳理业务从荒漠化治理拓展至多领域生态保护体系的发展历程。他结合上海超大城市发展实际，点明都市生态保护的时代意义，提出协会将联动多方打通协作壁垒，融合 ESG 建设、企业绿色转型与城市自然教育，号召全社会一同学习与自然比邻而居，以绿色共生夯实城市高质量发展根基。
非常荣幸在“六五世界环境日”，我们相聚上海，共赴这场聚焦城市自然、探寻人与自然共生之道的主题沙龙。我谨代表阿拉善SEE生态协会，向在座的各界嘉宾、企业家同仁、专家学者，以及自然教育从业者致以诚挚的问候。透过本次沙龙的主题，我们足以感受到，这既是一场空间场景的跨越爱游戏平台，更浓缩了阿拉善SEE生态协会二十二年来，先后2000多位企业家践行社会责任与生态责任，为中国环境保护事业不断探索、不断迭代的坚守与成长历程。
二十二年前的6月5日世界环境日，阿拉善SEE生态协会在内蒙古腾格里沙漠正式成立。当时的缘起简单而纯粹：为了遏制肆虐的沙尘暴，守护日渐退化的西北荒漠生态，在创始会长刘晓光的感召下，我们一批心怀社会责任的企业家自发集结，怀揣着“凝聚企业家精神、守护碧水蓝天”的初心，力求以商业化手段阻止荒漠化蔓延，以商业力量赋能生态治理，从零开启了中国荒漠化防治的民间探索之路。
在业内，阿拉善SEE生态协会被认为是中国企业家作为一个阶层正式进入环保公益领域的起点与标杆。二十二年来，我们从最初聚焦单一的荒漠化治理，再到全国多个地区发起在地基金会，并通过在地项目管委会的形式，逐步拓展生态保护的议题边界，构建起立体多元、全方位覆盖的环境保护实践体系。目前，我们环保议题已涵盖生态系统修复、濒危物种保护、气候变化与商业可持续、自然教育、环保公益行业赋能等多个核心领域。与此同时，我们始终坚持推动生态保护与社会发展相融共生爱游戏平台，搭建专业化的公益平台，助力生态公益行业可持续、规范化发展，让更多专业力量投身自然保护事业，让生态保护成为全民参与的公共行动。
立足当下，我们的保护视野也在与时俱进、不断拓宽。我们通过聚焦城市生物多样性保护与自然教育，探索推动超大城市保护实践。比如，我们今天所在的上海，作为人口密集、经济活跃、产业完善的超大城市，承载着千万人的生活与发展，如何在高速城市化进程中，守住城市生态底色、构建生物多样性友好型城市、让市民重新拥抱自然、亲近自然，是新时代赋予我们的全新命题，也是我们今天齐聚于此探讨的核心意义。
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2026年6月9日是第十个世界眩晕防治日，也是中国眩晕防治日，今年的活动主题为“认识慢性头晕，拨开PPPD的迷雾”。很多人对PPPD这个名词很陌生爱游戏平台，但实际上，它是目前临床上持续性慢性头晕较为常见的病因。在此，我们请南京市中西医结合医院神经内科副主任医师张林带大家深入了解PPPD的相关知识，正确应对这类困扰许多人的慢性疾病。
张林介绍，PPPD最核心的表现就是持续存在的头晕、头昏或者不稳感，这种症状一般会持续三个月以上。“它有几个很典型的特点，比如在站立、行走的时候会症状加重；在人多以及复杂的视觉环境比如商场、电影院，或者看快速移动的物体时症状会加重；还有很多患者本身不晕了，但只要一想到自己有头晕的毛病，或情绪出现紧张焦虑，症状会立马冒出来。”
大部分PPPD患者发病都有一个诱因，最常见的就是一次急性的前庭疾病，比如一次耳石症发作，一次前庭神经炎，或一次颈椎病发作爱游戏平台，甚至有的就是一次严重感冒，或者熬夜之后的严重头昏。“在急性发作期，患者因为晕得厉害，会不自觉地高度警惕，主动调整姿势和注意力，时刻关注头晕症状，时间长了，大脑的平衡调节系统就形成了一个错误的‘习惯性兴奋’，就算急性病好了，这种错误的调节模式被保留下来，就一直存在头晕的症状。”张林解释。
“如果做了头部CT、核磁共振、颈椎检查、抽血等都没发现问题，但头晕持续超过三个月，有头昏沉、不稳感，活动起来、去人多的地方、看移动的东西就加重的情况；或者发病之前有过一次明确的急性头晕或者眩晕发作，有过压力大、睡眠不好、情绪紧张的情况爱游戏平台，就要高度警惕，及时到神经内科就诊。”张林提醒，PPPD特别容易被误诊为“脑供血不足”，尤其是中老年患者，做体检发现有点脑动脉粥样硬化，或者颈椎有点椎间盘突出，就把头晕都归到这两个问题上爱游戏平台，其实大部分慢性头晕都不是这两个原因导致的。尤其是50岁以下的慢性头晕患者，八成以上都是PPPD或者其他功能性头晕。
“大部分PPPD患者经过规范治疗，症状都能得到明显缓解，甚至完全消失，一般采取中西医结合的综合干预方案，比单一治疗效果要好很多。”张林介绍，在生活方式调整上，PPPD患者要规律作息，保证睡眠，避免熬夜，避免长时间盯着快速移动的屏幕，每天坚持适度的运动，比如快走、打太极、八段锦这些，对恢复都很有帮助，饮食上要注意清淡，避免烟酒、浓茶咖啡等容易兴奋神经的东西。
张林提醒，日常生活中预防PPPD主要要注意三个方面：首先，当出现一次急性头晕或者眩晕发作的时候，一定要及时正确诊断规范治疗，不要一直躺着不动，急性发作过后，尽早逐步恢复正常活动，一直卧床休息反而更容易诱发PPPD。其次，要注意调节情绪和压力，避免长期处于紧张焦虑的状态，睡眠不好要及时调整。最后，如果出现了慢性头晕，及时到医院神经内科就诊，越早干预，治疗效果越好。
